Voorbeeld 4: Bepper Balance Methode

Sessie met 2 personen.

Home Achtergrond Nieuws Contact English

HOOFD-vraag:

Hoe gaan wij om met stress in onze relatie?

ASPECT-vraag:

Welke dingen zijn stress-verhogend voor mij/ons?

 

 

Bepper Bord voorbeeld SessieJohan en Katie worstelen voortdurend in hun relatie sinds er een kindje is. Hun leven staat volledig op z´n kop en het is erg zoeken naar de nieuwe balans in henzelf en in hun relatie en in de gezinssituatie.

Ze vullen elk, onafhankelijk van elkaar, 9 aspecten in die de laatste tijd stress veroorzaken. De overlap blijkt groot. Na een overleg moment komen we tot 9 gezamenlijke aspecten.

Deze aspecten worden door Johan en Katie afzonderlijk gewogen. Het gesprek gaat over oorzaken, gevolgen, gevoelens, ergernissen en hoe ze elkaar kunnen helpen. Het verloopt zonder ruzie en zonder af te wijken van de hoofdvraag. Het is prettig, opbouwend en geeft rust.

DEEL-vraag

gem groen = Impact op HAAR stress?
gem orange = Impact op ZIJN stress?

logo Bepper

Van troebel en wollig naar helder in je hoofd
Bepper Logo

Bepper B.V. Coaching, Pieterskerkhof 36, 2311ST Leiden, Bankrekeningnr. NL26RABO0150761449 KvK:27357395 BTW nr.8217 09 379 Tel.0612400150 / info@bepper.eu / ©Bepper B.V. / www.bepperbalance.com / www.bepper.eu / www.novide.nl / algemene voorwaarden / klachtenregeling / AVG

<<<Go Back